Se acabó la espera, el gran momento está por llegar, este sábado 31 de julio a partir de las 8 de la mañana, se subirá el telón a la temporada 2021 de la Maratón del Táchira con la celebración del 5K y 10K del Táchira. La magna justa que tendrá sus 5mil metros recreativos y […]
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Desde el año 2013 La Organización Mundial de la Salud celebra cada 10 de octubre el Día Mundial de la Salud Mental, con el propósito de crear conciencia sobre este tema y darle impulso a iniciativas que promuevan el cuidado de las personas que, por causa de una enfermedad mental, sufren acoso, discriminación y son […]
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Si bien muchos creen que la electroestimulación, también conocida como EMS (Electro Medical Systems por sus siglas en inglés) es una nueva tendencia dentro del mundo del deporte, la realidad es que ha existido desde hace mucho tiempo, solo que en el pasado este tipo de entrenamiento estaba reservado para las élites deportivas y no […]
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Sin duda alguna el máximo favorito para ganar el maratón olímpico de los Juegos de Tokio 2020 es el keniata Eliud Kipchoge, quien obtuvo la presea dorada en Río 2016 y aspira al doblete olímpico. Su favoritismo se acrecienta no sólo por ser el actual poseedor del récor mundial de la distancia. Como se sabe, […]
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Los Juegos Olímpicos son la celebración deportiva más grande en el mundo. La emoción, la diversidad, los colores, las historias de triunfos o tragedias, el sacrificio y las alegrías es aquello que inspira a todos los deportistas alrededor del planeta; todos quieren ser parte de esta aventura. Japón será la sede donde se llevará a […]
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El deporte ocupa una parte importante dentro de nuestra sociedad. No solo los acontecimientos deportivos profesionales tienen éxito, sino que cada vez más gente de todas las edades se anima a practicar algún tipo de actividad deportiva. En este contexto, la formación como técnico superior en enseñanza y animación sociodeportiva es una buena opción para […]
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Dos días antes del inicio del otoño se celebrará en la capital de España un evento muy especial: TotalEnergies Milla Internacional de Madrid. En él, corredores de todas las edades y niveles disfrutarán de la magia de una de las distancias legendarias del atletismo. ¿Qué es el Total Energies Milla Internacional? TotalEnergies Milla Internacional de […]
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Salomon es calzado, es apparel, es material duro de esquí y snowboard y también es la mejor aliada en lo que a soluciones de equipaje y mochilas se refiere. Este año además Salomon ha presentado novedad en el mercado en este sentido. Bolsas para aventuras Se trata de la gama de bolsas Outlife Duffel, una […]
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El 8 y 9 de agosto se realizará el maratón olímpico de Tokio 2020. En esta histórica prueban participarán un total de 110 corredores. Puedes probar qué tanto sabes sobre la prueba olímpica participando en nuestra trivia. Al participar, podrías resultar ganador de una de las tres(3) Gift Cards de Amazon de $25 USD cada […]
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Cuando se trata de huesos, las fracturas representan la lesión típica en la práctica deportiva, por lo que es común escuchar: iba corriendo durísimo, me tropecé, caí y terminé con un yeso. Sin embargo, cada vez más aumenta el número de personas que se fractura sin haber sufrido un impacto externo contra su cuerpo, ¿Te […]
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En la mas clásica y esperada prueba como suele ser el maratón en los Juegos Olímpicos de Seúl 1988 se vivió la llegada más ajustada de todos los tiempos. El italiano Gelindo Bordín fue el inesperado ganador obteniendo para Italia la primera medalla de oro en esta especialidad. Realmente fue una prueba muy disputada con un […]
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Los puntos de avituallamiento son aquellos dispuestos en las carreras o maratones, estos ofrecen insumos como bebidas y alimentos para los atletas a fin de que puedan reponer energías. ¿En qué consiste? Es importante el tener en cuenta que dentro de la organización de las carreras o pruebas deportivas con una duración mayor a 30 […]
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Desde que existen los deportes competitivos, también existen las apuestas. Tanto en los países menos desarrollados hasta en los que poseen excelentes indicadores socioeconómicos, en todos ellos existen casas de apuestas para todo tipo de sport. Esto quiere decir que, del mismo modo en que equipos de diferentes modalidades deportivas son muy populares, también esa […]
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Para una persona que comienza, el sólo hecho de correr generará mejoras. Recuerdo cuando comencé a inscribirme en las primeras competencias de 10 kilómetros e iba obteniendo resultados cada vez mejores, sin realizar ningún entrenamiento especial y más allá de mantener una constancia en mis rutinas de trote. En esa época no sabía lo que era […]
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adidas presentó este jueves su última innovación de producto diseñada para mantener a más a personas que menstrúan en el deporte. Las nuevas mallas TechFit Period Proof cuentan con una capa absorbente que ayuda a proteger contra filtraciones cuando se usan con un tampón o una toalla sanitaria. Además, dada la gran cantidad de profesores […]
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Si el deporte es tu pasión, tu mayor hobbie y quieres trasladarlo a tu vida laboral… este texto te interesa. Porque debes saber que existen muchísimas salidas laborales, relacionadas con el mundo del deporte. Y no, no todos son jugadores de fútbol profesional. De hecho, esos son una pequeña minoría. No todo es ser atleta […]
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El practicar regularmente trail running (también conocidas como carreras de senderos) puede traer grandes beneficios para nuestra salud y bienestar tanto físico, como mental. Por ello destacaremos algunas de sus ventajas dentro de nuestro día a día. ¿En qué consiste el trail running? Antes de ahondar en los detalles de los beneficios que esta práctica […]
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En el siguiente artículo conoceremos un poco acerca de los latinos que participarán en el maratón olímpico Tokio 2020 y de sus marcas personales. Listado A pocos días de que las olimpiadas den inicio, muchos se preguntan acerca de los representantes del continente americano, por lo que mencionamos algunos de los más destacados: Perú Este […]
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La proximidad de las vacaciones de verano traen a muchos el objetivo de perder peso para lucir increíbles en los trajes de baño. Calorías y procesos metabólicos Comer mejor y moverse más, es importante quemar más calorías de las que consumes, para esto debes quemar 500 calorías diarias más de las que consumes, por otro […]
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POR MARIO SIERRA MARTIN/ Clínica Sohail Antonio corre… bueno, corría 5 veces a la semana, normalmente por el paseo marítimo. Empezó hace un año y antes nunca había corrido más que en clase de educación física cuando estaba en el instituto. Cuando empezó a correr, rápidamente se fue sintiendo mejor, no sólo a nivel físico […]
La entrada 3 tratamientos de fisioterapia para tendinosis Aquílea apareció primero en Soy Maratonista.via Soy Maratonista https://ift.tt/2WRy6K7
Grecia, que fue la cuna de los juegos de la Edad Antigua a partir del año 490 A.C. y sede de las primeras competencias de la Edad Moderna en 1896, volvió a ser el punto de encuentro de estas olimpiadas en el año 2004. La llama olímpica viaja por 5 continentes Aunque la ciudad de […]
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El maratón olímpico de Tokio 2020 se realizará el sábado 7 de agosto en su versión femenina y el domingo 8 de agosto en la masculina.La hora de salida de ambas citas olímpicas está pautada de 7:00 am a 10:15 pm hora de Sapporo, (Japón), mientras que el de los hombres comenzará a la misma […]
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Líquido, gel o almohaditas, cada producto que consumes mientras corres tiene un objetivo principal: Aportarte gasolina o mejor dicho carbohidratos. Lo que tus músculos prefieren usar cuando estás moviéndote, especialmente cuando quieres ir rápido. Recomendaciones rápidas Sin embargo, con tantos productos en el mercado la única forma de saber si tienen gasolina y cuánta tienen […]
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Se ha confirmado que los Juegos Olímpicos no tendrán espectadores en Tokio y sus alrededores debido al incremento de los casos de coronavirus en el área metropolitana de la capital japonesa, según anunció Tamayo Marukawa, ministra para los Juegos, según reveló la revista Marca. De igual modo, se conoció que Tokio celebrará a puerta cerrada […]
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Las postpuestas Olimpiadas de Tokio 2020 finalmente se celebrarán un año más tarde de lo estipulado y con esta el maratón olímpico el cual se llevará a cabo durante las fechas del 07 y 08 de agosto 2021. Nueva dinámica Tras debatir a profundidad cual seria la mejor manera de llevar a cabo el Maratón […]
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Ya falta menos para que los pospuestos Juegos Olímpicos Tokio 2020 se inicien. Luego de un año de aplazamiento a causa de la pandemia, el máximo evento del deporte mundial arrancará el viernes 23 de julio y culminará oficialmente el 08 de agosto con la realización del maratón olímpico masculino y la esperada clausura del […]
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Una de los mejores aportes que agregar para una rutina sana son las vitaminas y suplementos alimenticios. ¿Cuál es la importancia de estas? Si bien muchos de los compuestos que estas ofrecen pueden encontrarse en nuestro entorno y podemos extraerlos de este y de una dieta balanceada, la realidad es que el lograrlo no siempre […]
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Cómo elegir las mejores gafas de sol deportivas En nuestro país, y más aún en verano, el sol aguanta durante más de 13 o 14 horas al día. Esto hace que sea prácticamente imposible salir a la calle sin protección solar o para la vista. Pero, ¿y cuando queremos practicar deporte en el exterior? En […]
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El estudio de investigación en vivo de ASICS destaca los lugares y deportes que generan la mayor liberación mental en 2021 hasta el momento. 1 de julio de 2021 – [KOBE, JAPÓN] – ASICS lanza hoy su World Uplift Map, que muestra el impacto del deporte en la mente de las personas de todo el […]
La entrada Impacto del deporte en las mentes de todo el mundo con el mapa mundial de Asics Uplift apareció primero en Soy Maratonista.via Soy Maratonista https://ift.tt/2V8vXfH
Las principales figuras del atletismo brasileño se alistan para el maratón olímpico de Tokio 2020 (2021). Se trata de Daniel Ferreira do Nascimento y Daniel Chaves quienes se entrenan en este momento en Kenia. Mientras que Paulo Roberto de Almeida Paula entrena en Portugal, donde vive. Tres maratonistas brasileños convocados Los tres maratonistas brasileños convocados […]
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Pese a las precariedades económicas existentes en Holanda, como secuela de la Primera Guerra Mundial, este país logró ser la sede de los Juegos Olímpicos de Ámsterdam 1928, con una organización exitosa y superando el pronóstico. Primera vez que se enciende el pebetero Es durante estos juegos cuando el desfile inaugural de los equipos participantes, […]
La entrada Los juegos Olímpicos de Amsterdam 1928 apareció primero en Soy Maratonista.via Soy Maratonista https://ift.tt/2E4fheH
Los organizadores del Maratón de Berlín se preparan para recibir a 35.000 corredores el próximo otoño, cuando se realice la que se consdiera la carrera más rápida de los majors, en el mes de septiembre. Como se recordará, el Maratón de Berlín debió suspenderse en 2020 debido a la pandemia de COVID-19. Carreras previas de […]
La entrada Maratón de Berlín recibirá a 35 mil corredores apareció primero en Soy Maratonista.via Soy Maratonista https://ift.tt/2UhDEjm
Los corredores internacionales no serán aceptados en el Maratón de Tokio 2021, que tendrá lugar el domingo 17 de octubre. Noticia decepcionante para los corredores que contaban con una plaza pospuesta en el Maratón de Tokio de 2020. Los organizadores del Maratón de Tokio 2021 han anunciado que la carrera de este año no aceptará […]
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