Mantén tu salud ósea ejercitándote regularmenteEscrito por: Lic. Sandra Suárez Lic. en Nutrición y Dietética/Magister en Nutrición Humana Quiero comentarles algunos aspectos relacionados con la salud ósea y la prevención de la osteoporosis; una enfermedad de la que debemos cuidarnos todos, pero sobre todo las mujeres. La osteoporosis es el adelgazamiento del tejido óseo y la pérdida de la densidad […]

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